きちんと薬を飲むようになったらどうなったかっていうと、調子がよくなった。やなことばっかりが頭の中をぐるぐる回って数時間たってるとか、集中できないとか、そういうのがだいぶ減った。ただ、3時とか夕方くらいから早く家に帰って寝たくなる。眠気があるわけじゃないし、疲れてるわけじゃないけどすごく早く寝てしまいたくなる。

 

 なので仕事から帰ってきたらすぐにご飯食べてお風呂に入る。で、できればそのまま寝てしまうようにしてる。今は何にピントを合わせなきゃいけないのかってことだけを考えるようにしてる。